Musique et plaisir

KARAOKE

Dès cette rentrée, nous vous proposons des séances de karaoké pour des groupes de 4 à 8 personnes.

45 minutes

180CHF par personne par trimestre

 

SPORT d’ESSENCE en MUSIQUE

L’essence du corps et de l’esprit.

Art d’essence s’occupe  de  vous  et s’intéresse  au  Bien être  de votre corps et de votre esprit, pour cela, 3 notes d’Essences essentielles vous sont proposés :


Essence T.Plus

Vous disposez de 30 minutes chrono pour vous défouler, vous amusez et vous canalisez, avec en prime de réels effets sur votre corps : travail cardio-vasculaire et musculaire en musique pour un corps plus tonique et un souffle retrouvé.

 

Essence T.Full 

Pour un travail cardio-musculaire complet en circuit training en intérieur ou extérieur par beau temps,

 

Essence T.Zen

Travail de relaxation et d’étirement en utilisant des techniques de stretching, de Pilate et de yoga.